社長ほっとメッセージ　令和６年９月

皆さんこんにちわ！今月は「ストレスと休息」についてお話します。充実した人生を過ごすうえで、適度なストレスと休息の両方が必要であることが、様々な研究によって明らかになっています。あくまで適度…過度なストレスはいけません。私はこれまで仕事をしてきて、リラックスする大切さが身に染みています。いつも悩みが尽きないからです。「この先どんな時代がくるのか」、「こうした方がいいかな」、力を抜くべき時に抜かないと身が持ちません。最近、休みの日はリラックスしに温浴施設「アミュ天空」に行きます。昨今のサウナブームもあり若い方が多いです。最上階の露天風呂からは別府湾と高崎山が見え、夕暮れ時は絶景となります。サウナに入った後のキンキンに冷えたビールが最高です。岩盤浴のついたヒーリングプランを選択すると週末料金で2,500円。今は映画が2時間で2,000円ですから、一日ゆっくりできるのでコスパが高いです。でも休憩室のソファーでうたた寝しているときにふと思うのです。仕事で適度なストレスがあるから、このひと時が嬉しいのだろうなぁ。きっとそうだ！毎日が休息だったら、たぶん１ヵ月で飽きるでしょう。元気に働けるうちは働こう！そう思う今日この頃です。